BH FITNESS G815, Manual

Page 1: ...H895 G930 R250 G824 H720 H775 G815 G818 G825 sportkoncept UNIDAD ELECTRÓNICA ELECTRONIC MONITOR UNITÉ ÉLECTRONIQUE ELEKTRONIKEINHEIT UNIDADE ELECTRÓNICA IMPIANTO ELETTRONICO ELEKTRONISCHE MONITOR ЭЛЕКТРОННЫЙ МОНИТОР ...

Page 2: ...SK LINE sportkoncept Fig 1 ...

Page 3: ...SK LINE sportkoncept Fig 2 Fig 3 ...

Page 4: ...arador físico lea atentamente esta sección con el fin de conocer a fondo el monitor electrónico y mostrar al usuario su funcionamiento de forma efectiva IMPORTANTE PARA UN BUEN FUNCIONAMENTO Y DURACIÓN DE LAS BATERIAS SE RECOMIENDA RECARGARLAS CON EL ADAPTADOR QUE SE SUMINISTRA AL RECIBIR LA MÁQUINA SELECCIÓN DEL TIPO DE MÁQUINA En el menú principal presione a la vez la tecla RESET y la tecla 0 du...

Page 5: ... la tecla LEVEL pase al punto 6 Manual T del cuadro inferior adjunto Si desea salir del modo personalización pulse la tecla STOP 6 TIEMPO MAX EJERCICIO Estando la palabra Manual T parpadeando pulse la tecla ENTER y le parpadeara la cifra entre 0 y 60 Minutos con las teclas LEVEL y LEVEL seleccione la opción que se muestra parpadeante una vez elegida la opción pulse la tecla ENTER para confirmar y ...

Page 6: ... de potencia constante Opciones Valor en segundos mínimo 20 y máximo 60 5 SPR time Establece la cadencia de cálculo de la resistencia en el programa de pulso constante Opciones Valor en segundos mínimo 20 y máximo 60 6 Manual T Establece un tiempo máximo para la duración del ejercicio Opciones 0 No se establece tiempo máximo Valor en minutos del tiempo máximo de duración del ejercicio máximo 60 7 ...

Page 7: ...urrido desde que comenzamos el mismo o en caso de haber seleccionado un tiempo de ejercicio predefinido el tiempo que resta para acabar el ejercicio El tiempo se muestra en minutos y segundos mm ss DISTANCE DISTANCIA Se muestra la distancia que hemos recorrido desde el inicio del ejercicio La distancia se calcula teniendo en cuenta la estimación de velocidad lineal SPEED y las unidades son los kil...

Page 8: ...pausa se pulsa la tecla STOP el ejercicio se dará por finalizado stop Tecla de parada Si se pulsa durante la realización del ejercicio éste se da por finalizado y la resistencia pasa a ser la resistencia mínima Se muestra un resumen con los datos del ejercicio y se vuelve a la pantalla de inicio En el modo Start Ready mantenga pulsada la tecla STOP durante 3 segundos y el monitor cambiará automáti...

Page 9: ...play de pantalla alfanumérica inferior B Fig 2 le informara de la media de los valores TIEMPO DE EJERCICIO DISTANCIA RECORRIDA VELOCIDAD MEDIA CALORIAS CONSUMIDAS que ha realizado durante el ejercicio mostrándoselos dos veces cada cinco segundos Si en el tiempo que trascurre la información de los valores medios no se toca ninguna tecla o no se hace ejercicio y se pulsa la tecla STOP pasara al prog...

Page 10: ...anumerica B Fig 2 Pulsando la tecla STOP se interrumpe el programa y en el display de pantalla alfanumérica inferior B Fig 2 le informara de la media de los valores TIEMPO DE EJERCICIO DISTANCIA RECORRIDA VELOCIDAD MEDIA CALORIAS CONSUMIDAS que ha realizado durante el ejercicio mostrándoselos dos veces cada cinco segundos Si en el tiempo que trascurre la información de los valores medios no se toc...

Page 11: ... e introducir un número de tres dígitos valores 40 220 Si se introduce un número inadecuado se mostrará el número mayor o más pequeño Introduzca un número adecuado y pulse ENTER para confirmar Pulse ENTER para modificar el tiempo y la ventana LED mostrará INTRODUZCA EL TIEMPO DE EJERCICIO MINUTOS La matriz de puntos mostrará 10 y parpadeará su número Pulse las teclas numéricas para modificar e int...

Page 12: ...rtir del segundo cuarenta la máquina comienza a controlar la resistencia en función de la cadencia de pedaleo Es conveniente antes de realizar el programa hacer un pequeño calentamiento Esto evitará lesiones Estando el monitor encendido le mostrara en el display de matriz de LEDs superior A Fig 2 el perfil y la letra M de manual Para visualizar lo diferentes perfiles preprogramados se utilizan las...

Page 13: ...manuales es muy sencilla basta con agarrar los mismos durante la realización del ejercicio y esperar a que el ritmo cardiaco aparezca en el display habilitado al efecto La información de ritmo cardiaco no aparece de forma instantánea es necesario esperar unos 20 segundos antes de la aparición del mismo en pantalla La banda del pecho transmite el pulso por contacto con el pecho y envía la señal al ...

Page 14: ...uina y encenderla pasados 2 minutos La máquina posee un sistema de corrección de averías automático no obstante si el problema persiste póngase en contacto con el servicio técnico TEXTOS DE INFORMACIÓN MONITOR 1 BIENVENIDO A HI POWER 2 PULSE LAS FLECHAS PARA SELECCIONAR PERFIL 3 PULSE QUICK START PARA COMENZAR 4 PULSE ENTER PARA COMENZAR PERFIL 5 ERROR 6 CONSULTE SERVICIO TECNICO 7 INTRODUZCA SU E...

Page 15: ...IZING THE ELECTRONIC MONITOR From the main menu press both the RESET key and the 0 button for 6 seconds The words FACTORY SETTINGS will appear on the alphanumeric screen B Fig 1 Press 8 and select the software from the chart below BH300 H800 H895 G930 R250 BH200 YL H720 H775 G818 BH200 DK G815 E1 G824 G825 Press 2 and select the machine type E elliptical B R Bike Recumbent or S Stepper with LEVEL ...

Page 16: ...AL T flashing press the ENTER key and a figure between 0 and 60 minutes will start flashing Select the flashing value using the LEVEL and LEVEL keys and then press ENTER to confirm The word MANUAL T will start flashing To change the Welcome Message TEXT use the LEVEL key to navigate to the TEXT menu Step 7 If you wish to exit the personalization mode press the STOP key 7 CHANGING THE WELCOME MESSA...

Page 17: ...message including for example the name of the gymnasium 8 Sounds Enables or disables sound messages emitted by the monitor Options ON Enabled OFF Disabled ELEMENTS OF THE ELECTRONIC MONITOR Fig 1 The electronic monitor is made up of two distinct areas Monitor pictured pages 2 and 3 The top area Fig 2 A B C for the DISPLAY The bottom area Fig 3 D F G for the KEYPAD DISPLAY This is comprised of two ...

Page 18: ...s F and function keys G Numeric keys F 1 0 are used to enter the data requested by the monitor Function keys G reset level level enter pause stop quick start are used to select a particular exercise enter requested data control exercise exertion levels and to finish the exercise reset Reset key This is used to erase the data that has been entered into the monitor when selecting a program level Key...

Page 19: ...he console will switch over to sleep mode even when POWER option is switched ON P0 MANUAL MODE Once the monitor is on it will display the profile and the letter M for manual on the LED array A Fig 2 and the WELCOME TO HI POWER welcome message on the bottom alphanumeric screen B Fig 2 You can start the program in manual mode by pressing the QUICK START key The flashing top LED array A Fig 2 will in...

Page 20: ...ht between 30 and 199 kg select your weight by using the number keys F Fig 3 press ENTER It will now ask for an exercise time limit between 10 and 60 minutes select the time by using the number keys F and press ENTER Now press the RESET key and you can begin to design a personalised exercise profile on the LED array A The profile to be designed is subdivided into 21 steps the first three steps are...

Page 21: ...ou to select a heart rate between 65 and 85 of the maximum heart rate and the machine will automatically adjust exertion levels to ensure that the user maintains the selected heart rate value Use of heart rate measurement using the telemetric chest band is obligatory and you must not exceed 85 of your maximum heart rate value With the monitor switched on the top LED array A Fig 2 will display the ...

Page 22: ...on the screen if the machine continues not to receive any heart rate information then the program will be cancelled and you will have to make a new program selection P13 Models H800 H895 H720 H775 STEADY WATT RATE PROGRAM This program allows you to select the power level watts at which you would like to work The power being developed Watts is based on the effort you make and the speed at which you...

Page 23: ...rate at any time during the exercise by using the LEVEL and LEVEL keys this will not effect the time setting The programmed watt rate will be shown flashing on the display The machine is equipped with hand sensors hand grips to gauge the user s pulse rate It can also be used with a telemetric system based on a transmitter chest band and a receiver included on the electronic monitor The hand sensor...

Page 24: ...chanical fault Switch the machine off for 2 minutes and then switch it back on again The machine has an automatic fault correction system nevertheless if the problem persists get in touch with your technical service center Text Prompts Do not hesitate to get touch with the Technical Assistance Service if you have any queries by phoning customer services see last page in manual BH RESERVES THE RIGH...

Page 25: ...e l utiliser IMPORTANT POUR UN BON FONCTIONNEMENT ET UNE LONGUE DURÉE DES BATTERIES IL EST RECOMMANDÉ DE LES RECHARGER AVEC L ADAPTATEUR FOURNI DÈS RÉCEPTION DE LA MACHINE SELECTION DU TYPE DE MACHINE Dans le menu principal appuyez en meme temps sur les touches RESET et 0 pendant 6 secondes Sur l écran alphanumerique s affichera FACTORY SETTINGS appuyez sur 2 et selectionnez le type de machine E e...

Page 26: ...tera Avec la touche LEVEL passez au point 6 Manuel T du tableau inférieur ci joint Pour quitter le mode personnalisation appuyez sur la touche STOP 6 TEMPS MAXIMUM DE l EXERCICE Avec le mot Manuel T en train de clignoter appuyez sur ENTER et un chiffre de 0 à 60 minutes clignotera Avec les touches LEVEL et LEVEL sélectionnez l option qui clignote Après avoir sélectionné l option appuyez sur ENTER ...

Page 27: ...rogramme de puissance constante Options Valeur en secondes minimum 20 et maximum 60 5 SPR time Détermine la cadence de calcul de la résistance dans le programme de pouls constant Options Valeur en secondes minimum 20 et maximum 60 6 Manual T Établit un temps maximum pour la durée de l exercice Options 0 il n est pas établi de temps maximum Valeur en minutes du temps maximum de la durée de l exerci...

Page 28: ...n temps d exercice prédéfini le temps qu il reste pour le terminer Le temps est affiché en minutes et en secondes mm ss DISTANCE DISTANCE Affichage de la distance parcourue depuis le démarrage de l exercice La distance est calculée en tenant compte de l estimation de la vitesse linéaire SPEED et les unités sont les kilomètres et les hectomètres CALORIES CALORIES Le programme affiche une estimation...

Page 29: ...s éteindra Si en étant dans le mode pause l utilisateur appuie sur la touche STOP il sera entendu que l exercice est terminé stop Touche d arrêt Si cette touche est appuyée pendant l exercice celui ci sera entendu être terminé et la résistance passe à la résistance minimale Un résumé des données de l exercice est affiché et le programme retourne à l écran de démarrage En mode Start Ready appuyez s...

Page 30: ...DE L EXERCICE DISTANCE PARCOURUE VITESSE MOYENNE CALORIES BRÛLÉES pendant l exercice Ces informations seront affichées deux fois toutes les cinq secondes Si durant l affichage des informations relatives aux valeurs moyennes aucune touche n est appuyée si l utilisateur ne réalise pas d exercice et s il appuie sur la touche STOP la machine passera au programme manuel MODE PROGRAMMES Le moniteur disp...

Page 31: ...touche ENTER et ainsi de suite jusqu à la fin du graphique du programme sélectionné par vos soins En cas d erreur dans l enregistrement d une étape appuyez sur la touche RESET et le programme reviendra à l étape précédente Ensuite appuyez sur la touche ENTER et commencez l exercice avec le profil dessiné À la fin du programme de l exercice en cours de réalisation le moniteur aura calculé la moyenn...

Page 32: ...ence cardiaque entre 65 et 85 de la fréquence cardiaque maximale La machine réglera le niveau de résistance requis pour que l utilisateur puisse à tout moment avoir la fréquence cardiaque au niveau correspondant Il est obligatoire d utiliser la mesure de la fréquence cardiaque en utilisant la sangle du pouls télémétrique de poitrine et de ne pas dépasser 85 de la fréquence cardiaque maximale Avec ...

Page 33: ...straire au nombre 220 l âge en années Pour que l exercice soit correct la fréquence doit se trouver entre 65 et 85 de la fréquence cardiaque maximale et il est en outre recommandé de ne pas dépasser 85 Pour des raisons de sécurité il est recommandé de travailler sous 85 de la fréquence cardiaque maximale Si vous n utilisez pas un système de mesure de la fréquence cardiaque l écran affichera le sym...

Page 34: ...traînement le programme comparera la valeur en WATT réelle à la valeur WATT objectif Si la valeur des WATT réelle est supérieure ou égale à 75 des WATT objectif le NIVEAU de résistance de la machine se réduira automatiquement de 3 en 3 jusqu au NIVEAU 1 NOTE Quel que soit le moment du programme le temps ne sera pas interrompu il sera possible de modifier le niveau programmé des watts par l intermé...

Page 35: ...tué incorrectement c est à dire qu il n a pas été réalisé à 75 rpm ou que vous n avez pas porté la sangle pectorale Clé fixe Panne mécanique Éteindre la machine et l allumer dans les 2 minutes suivantes La machine dispose d un système de correction automatique des pannes cependant si le problème persiste faire appel au Service Technique Pour toute information complémentaire et en cas de doute sur ...

Page 36: ... TYPE SELECTION Aus dem Hauptmenü drücken Sie gleichzeitig die RESET Taste und die Taste 0 für 6 Sekunden Nach dem Einschalten des Monitors erscheint auf dem alphanumerischen Bildschirm B Fig 1 der Hinweis FACTORY SETTINGS Drücken Sie 8 und wählen Sie die Software aus der folgenden Tabelle aus BH300 H800 H895 G930 R250 BH200 YL H720 H775 G818 BH200 DK G815 E1 G824 G825 Drücken Sie 2 und wählen Sie...

Page 37: ... mit der Taste LEVEL auf Punkt 6 Manual T in dem unteren Fenster Wenn Sie den Personalisierungsmodus verlassen wollen betätigen Sie bitte die STOP Taste 6 MAX TRAININGSDAUER Wenn der Begriff Manual T blinkt ENTER betätigen Es blinkt nun eine Ziffer zwischen 0 und 60 Sekunden Mit den Tasten LEVEL und LEVEL die blinkende Option anwählen und mit ENTER bestätigen Danach blinkt erneut der Begriff Manua...

Page 38: ...ür konstante Leistung ausgestattet sind Optionen Wert in Sekunden mindestens 20 höchstens 60 5 SPR time Legt den Berechnungsmodus für die Ausdauer im Programm konstanter Puls fest Optionen Wert in Sekunden mindestens 20 höchstens 60 6 Manual T Festlegen der maximalen Dauer der Übung Optionen 0 Es wird keine Höchstzeit festgelegt Wert in Minuten der maximalen Übungsdauer höchstens 60 7 Text Ermögli...

Page 39: ...eit angezeigt die seit Beginn der Übung vergangen ist bzw falls eine vorgegebene Trainingsdauer angewählt wurde die Zeit die noch bis zum Ende der Übung verbleibt Die Zeit wird in Minuten und Sekunden mm ss angezeigt DISTANCE STRECKE Anzeige der seit Beginn der Übung zurückgelegten Strecke Diese Strecke wird auf der Grundlage der geschätzten linearen Geschwindigkeit SPEED berechnet und in Kilomete...

Page 40: ...r Zeit wird die Übung als abgebrochen angesehen und der Monitor schaltet aus Wird vom Pause Modus aus die STOP Taste betätigt gilt die Übung als beendet stop Stop Taste Wird diese während der Übung betätigt gilt diese als beendet und das Widerstandsniveau geht auf minimale Stufe Es wird eine Zusammenfassung der Übungsdaten angezeigt und der Anfangsbildschirm erscheint Halten Sie im Start Ready Mod...

Page 41: ...u den Werten für ÜBUNGSDAUER STRECKE DURCHSCHNITTSGESCHWINDIGKEIT VERBRAUCHTE KALORIEN in Bezug auf die von Ihnen durchgeführte Übung Die Anzeige erfolgt zwei Mal in einem Abstand von 5 Sekunden Wird während der Anzeigedauer der Werte keine Taste betätigt keine Übung ausgeführt und die STOP Taste betätigt wird auf das manuelle Programm gewechselt PROGRAMM MODUS Der Monitor verfügt über 1 Programm ...

Page 42: ...EL LEVEL und anschließend ENTER Tun Sie dies für jeden einzelnen der Schritte bis das von Ihnen gewünschte Graphikprogramm vollständig ist Sollte Sie sich bei einer Eingabe irren betätigen Sie RESET und gehen damit zum vorherigen Schritt zurück Anschließend betätigen Sie bitte die ENTER Taste und beginnen Ihre Übung mit dem gewünschten Profil Wenn das Programm das Sie ausgeführt haben abgelaufen i...

Page 43: ...aximalen Herzrhythmus ausgeführt werden Das Gerät passt das Widerstandsniveau so an dass der Herzrhythmus des Benutzers stets das angewählte Niveau einhält Dazu muss die Messung des Herzrhythmus mittels dem telemetrischen Brustband zwingend ausgeführt werden 85 des maximalen Herzrhythmus dürfen nicht überschritten werden Wenn der Monitor eingeschaltet ist erscheint auf dem oberen LED Display A Fig...

Page 44: ...efinden Es wird empfohlen den Wert von 85 nicht zu übersteigen Es wird empfohlen unterhalb von 85 des maximalen Herzrhythmus zu arbeiten Wird kein System zur Herzrhythmusmessung verwendet erscheint auf dem Bildschirm das Herzsymbol mit einem Fragezeichen Erhält das Gerät auch weiterhin keine Angaben zum Herzrhythmus wird des unterbrochen Danach muss eine neue Programmanwahl ausgeführt werden P13 P...

Page 45: ...ert 6 Während des Trainings vergleicht das Programm den tatsächlichen WATT Wert mit dem Ziel Watt Wert Wenn der tatsächliche WATT Wert gleich oder größer als 75 des Ziel WATT Wertes ist wird das NIVEAU des Widerstands des Gerätes automatisch in Schritten von 3 Niveaus bis zu NIVEAU 1 reduziert ANMERKUNG An jeder Stelle des Programms die Zeit wird nicht gestoppt kann das programmierte Wattniveau mi...

Page 46: ...en oder den Brustgurt nicht angelegt haben Schraubenschlüssel Mechanische Störung Schalten Sie das Gerät aus und nach 2 Minuten wieder ein Die Maschine verfügt über eine automatische Störungskorrektur Sollte das Problem weiter bestehen setzen Sie sich bitte mit dem Kundendienst in Verbindung Sollten über den Zustand einer Komponente Zweifel bestehen setzen Sie sich bitte mit dem TKD Technischen Ku...

Page 47: ...ÇÃO DAS BATERIAS RECOMENDAMOS RECARREGÁ LAS COM O ADAPTADOR QUE FOI FORNECIDO AO RECEBER A MÁQUINA SELEÇÃO DE TIPO DE MÁQUINA No menu principal pressione tanto a tecla RESET eo botão 0 durante 6 segundos aparecer lhe á no ecrã alfanumérico B Fig 1 a palavra FACTORY SETTINGS Pressione 8 e selecione o software no quadro abaixo BH300 H800 H895 G930 R250 BH200 YL H720 H775 G818 BH200 DK G815 E1 G824 G...

Page 48: ...PO MÁX EXERCÍCIO Estando a palavra Manual T intermitente aperte a tecla ENTER e ficará intermitente o algarismo entre 0 e 60 Minutos com as teclas LEVEL e LEVEL seleccione a opção que aparece intermitente depois de ter escolhido a opção aperte a tecla ENTER para confirmar e ficará intermitente a palavra Manual T com a tecla LEVEL passe ao ponto 7 Text do quadro inferior adjunto Se desejar sair do ...

Page 49: ...por exemplo o nome do ginásio 8 Sounds Habilita ou dá como não aptas as mensagem sonoras do monitor electrónico Opções ON Habilitado OFF Não aptas ELEMENTOS DO MONITOR ELECTRÓNICO Fig 1 O monitor electrónico está composto por duas zonas bem diferenciadas A zona superior Fig 2 A B C está a VISUALIZAÇÃO Na zona inferior Fig 3 D F G está o TECLADO VISUALIZAÇÃO Esta zona está composta por dois ecrãs A...

Page 50: ... peito e hand grip TECLADO A seguir enumera se a função de cada tecla Ver Fig 3 O monitor electrónico inclui um teclado simples de usar Este teclado está constituído pelas teclas numéricas F e teclas função G Teclas numéricas F 1 0 utilizam se para introduzir os dados que o monitor solicite Teclas de função G reset level level enter pause stop quick start Estas teclas utilizam se para seleccionar ...

Page 51: ...M num período de 45 segundos em modo de espera activa se este modo Neste modo não se mostra nenhuma janela e deverá carregar se na placa de pé para introduzir um sinal e reiniciar a janela Se tiver ligado um adaptador ao bastidor a consola não se pode pôr no modo Sleep quando a opção POWER no modo de projecto se acende Sem adaptador a consola pôr se á no modo Sleep ainda que esteja em Aceso P0 MOD...

Page 52: ...manual P9 PROGRAMA USUÁRIO USER Estando o monitor aceso o display de matriz de LEDs superior A Fig 2 mostrar lhe á o perfil e a letra M do manual para poder ver os diferentes perfis previamente programados utilizam se as teclas LEVEL e LEVEL Depois de ter seleccionado o programa 9 USER aperte a tecla ENTER No display de matriz de LEDs A Fig 2 pedir lhe á a idade entre 10 e 99 anos seleccione a sua...

Page 53: ... para que seja correcto deverá manter se entre os 65 e os 85 do ritmo cardíaco máximo e recomendamos não ultrapassar os 85 Quando as suas pulsações ultrapassem os 85 do ritmo cardíaco máximo aparecerá um coração intermitente e um apito durante 2 segundos até que as suas pulsações desçam dos 85 do seu ritmo cardíaco máximo Recomendamos trabalhar por baixo dos 85 do ritmo cardíaco máximo por razões ...

Page 54: ...ço ao mínimo 50 W Se durante o exercício não for detectado o ritmo cardíaco aparecerá Algarismo do ritmo cardíaco de forma intermitente se esta situação se mantiver durante 60 segundos passar se á ao modo manual NOTA O número máximo de pulsações que uma pessoa nunca deve ultrapassar denomina se ritmo cardíaco máximo e este diminui com a idade Uma forma simples de calculá lo é a de diminuir a 220 a...

Page 55: ... comparará o valor em WATT real com o valor WATT objectivo Se o valor dos WATT real é maior ou igual a 15 nos WATT objectivo o NÍVEL de resistência da máquina reduzir se á automaticamente de 1 em 1 nível até ao NÍVEL 1 5 Durante o treino o programa comparará o valor em WATT real com o valor WATT objectivo Se o valor dos WATT real for maior ou igual a 50 nos WATT objectivo o NÍVEL de resistência da...

Page 56: ...e as suas pulsações desçam dos 85 do seu ritmo cardíaco máximo Recomendase trabalhar por baixo dos 85 do ritmo cardíaco máximo por razões de segurança 0 Este símbolo aparece nos testes masculino e feminino e significa que realizou mal o teste isto é não realizou o teste a 75 r p m ou não colocou a banda do peito Símbolo de Chave fixa Avaria mecânica Apagar a máquina e acendêla passados 2 minutos A...

Page 57: ...O INSIEME ALLA MACCHINA SELEZIONE TIPO MACCHINA Dal menu principale premere contemporaneamente il tasto RESET e il tasto 0 per 6 secondi Apparirà sullo schermo alfanumerico B Fig 1 la parola FACTORY SETTINGS Premere 8 e selezionare il software dal grafico seguente BH300 H800 H895 G930 R250 BH200 YL H720 H775 G818 BH200 DK G815 E1 G824 G825 Premere il tasto 2 e selezionare il tipo di macchina E ell...

Page 58: ...ERCIZIO Mentre la parola Manual T lampeggia premere il tasto ENTER e lampeggerà la cifra tra 0 e 60 Secondi con i tasti LEVEL e LEVEL selezionare l opzione che appare lampeggiando una volta scelta l opzione premere il tasto ENTER per confermare e lampeggerà la parola Manual T con il tasto LEVEL passare al punto 7 Text del quadro inferiore aggiunto Se si desidera uscire dal sistema personalizzazion...

Page 59: ...me della palestra 8 Sounds Abilita o disabilita i messaggi sonori del monitor elettronico Opzioni ON Abilitato OFF Disabilitato ELEMENTI DEL MONITOR ELETTRONICO Fig 1 Il monitor elettronico si compone di due zone ben differenziate La zona superiore Fig 2 A B C si trova la VISUALIZZAZIONE La zona inferiore Fig 3 D F G si trova la TASTIERA VISUALIZZAZIONE Questa zona è composta da due schermi Displa...

Page 60: ... include una tastiera facile da usare Questa tastiera consta di tasti numerici F e di tasti di funzione G Tasti numerici F 1 0 si utilizzano per introdurre i dati che il monitor richiede Tasti di funzione G reset level level enter pause stop quick start Questo tasti si utilizzano per selezionare l esercizio da realizzare introdurre i dati richiesti controllare il livello di resistenza dell eserciz...

Page 61: ...uò passare al modo Sleep se l opzione POWER nella modalità progetto si accende Senza l adattatore la console cambierà nel modo Sleep anche se è su Acceso P0 MODO MANUALE Una volta acceso il monitor apparirà sul display di matrice a LEDs superiore A Fig 2 il profilo e la lettera M di manuale e sul display dello schermo alfanumerico inferiore B Fig 2 si visualizzerà il saluto di benvenuto BENVENUTO ...

Page 62: ...i tasti LEVEL e LEVEL Una volta che si è selezionato il programma 9 USER premere il tasto ENTER Sul display di matrice a LEDs A Fig 2 si richiederà l età tra 10 e 99 anni selezionare l età corrispondente con i tasti numerici F Fig 3 se si introduce il valore al di fuori dei due digiti vi mostrerà il valore più vicino Premere ENTER Successivamente si richiederà il peso tra 30 e 199 kg selezionare i...

Page 63: ...zio affinché sia corretto deve mantenersi tra il 65 e l 85 del ritmo cardiaco massimo e si raccomanda di non superare l 85 Quando le pulsazioni superano l 85 del ritmo cardiaco massimo apparirà un cuore lampeggiando ed un suono acuto per 2 secondi circa finché le pulsazioni non si abbassano all 85 del ritmo cardiaco massimo Si raccomanda di lavorare al di sotto dell 85 del ritmo cardiaco massimo p...

Page 64: ... della macchina abbasserà lo sforzo al minimo 50W Se durante l esercizio non si rivela il ritmo cardiaco si visualizzerà Valore del ritmo cardiaco e lampeggerà se questa situazione si mantiene durante 60 secondi si passa al modo manuale NOTA Il numero massimo di pulsazioni che una persona non deve mai superare si denomina ritmo cardiaco massimo e questo diminuisce con l età Una formula semplice pe...

Page 65: ...orsi 15 secondi Usando i tasti LEVEL e LEVEL Si può modificare il valore della resistenza durante l esercizio REGOLAZIONE AUTOMATICA DELLO SFORZO Dopo aver iniziato nella modalità di allenamento il programma realizzerà una stima dei watt per ogni X secondi il valore X è regolato dall utente nel programma SWR incorporato nel monitor Il metodo di regolazione dei WATT è indicato nel seguente modo 1 D...

Page 66: ... manuali è molto semplice è sufficiente aggrapparsi a questi durante la realizzazione dell esercizio ed attendere affinché il ritmo cardiaco appaia sul display abilitato all effetto L informazione del ritmo cardiaco non appare in modo istantaneo è necessario aspettare circa 20 secondi prima che questi appaia sullo schermo La fascia toracica per il petto trasmette il polso per contatto con il petto...

Page 67: ...a Guasto meccanico Spegnere la macchina e riaccenderla trascorsi 2 minuti La macchina ha un sistema automatico per correggere i guasti ciò nonostante se il problema persiste si metta in contatto con il servizio tecnico Per qualsiasi domanda non esitate a mettervi in contatto con il Servizio di Assistenza Tecnica chiamando al telefono di attenzione al cliente consultare l ultima pagina del presente...

Page 68: ... DE JUISTE WIJZE FUNCTIONEREN EN LANGER MEEGAAN WORDT AANBEVOLEN OM ZE OP TE LADEN MET DE BIJ HET TOESTEL GELEVERDE ADAPTER MACHINE TYPE SELECTIE Vanuit het hoofdmenu druk op zowel de RESET toets en de 0 knop gedurende 6 seconden verschijnen de woorden FACTORY SETTINGS op het alfanumerieke scherm B Fig 1 Druk op 8 en selecteer de software uit onderstaande tabel BH300 H800 H895 G930 R250 BH200 YL H...

Page 69: ...beginnen te knipperen ga verder naar de 6 MANUAL T instelling op het aangrenzende onderste scherm door gebruik te maken van de toets LEVEL Als u de aanpassingsmodus wenst te verlaten druk op STOP 6 MAX OEFENINGSTIJD Terwijl het woord MANUAL T oplicht druk op ENTER en een getal tussen 0 en 60 minuten begint te knipperen Selecteer de oplichtende waarde door gebruik te maken van de toetsen LEVEL en L...

Page 70: ...e inspanningsniveaus weergeeft die geproduceerd worden gedurende het geselecteerde programma B Onderste alfanumerieke scherm die de selectie opties en oefening van de gebruiker begeleidt Het bovenste scherm A geeft de verschillende voorgeprogrammeerde oefeningsprofielen programma s die geselecteerd kunnen worden weer en huidige inspanningsniveaus gedurende beoefening Het onderste alfanumerieke sch...

Page 71: ...rammeerde profielen wordt deze toets gebruikt om naar het volgende profielscherm te gaan level Toets voor het verhogen van inspanningsniveaus Als hier op gedrukt wordt tijdens het oefenen zal deze toets het inspanningsniveau met één verhogen volgens toestelinstelling Tijdens de selectie van voorgeprogrammeerde profielen wordt deze toets gebruikt om naar het vorige profielscherm te gaan enter Selec...

Page 72: ...merieke scherm B Fig 2 schakelen tussen weergegeven lezingen voor Waarden met betrekking tot SPEED Mod H800 Mod H895 Metrisch systeem km uur of Angelsaksisch systeem mijl uur stappen min Mod G930 treden per minuut Mod R250 TIME CALORIES PULSE RATE en in de tweede reeks r p m Mod H800 Mod H895 totaal aantal stappen Mod G930 DISTANCE WATT en PULSE RATE Het programma kan onderbroken worden door op ST...

Page 73: ... door gebruik te maken van de getallentoetsen F Fig 3 als de ingevoerde waarde deze limieten overschrijdt zal de meest toelaatbare waarde weergegeven worden Druk op ENTER Vervolgens zal naar uw gewicht gevraagd worden tussen 30 en 199 kg selecteer uw gewicht door gebruik te maken van de getallentoetsen F Fig 3 en druk op ENTER Dan zal er een tijdslimiet voor de oefening gevraagd worden tussen 10 e...

Page 74: ...en wordt het maximale ritme genoemd en dit vermindert bij toenemende leeftijd Een simpele berekeningsformule is de leeftijd in jaren af te trekken van 220 De oefening opdat deze correct verloopt moet zich handhaven tussen 65 en 85 van het maximale hartritme en het wordt aanbevolen de 85 niet te overschrijden Wanneer uw pulsaties 85 van het maximale hartritme overschrijden zal een knipperend hart v...

Page 75: ...k is aan of groter dan 15 p p m zal de AUTOMATISCHE INSPANNINGSCONTROLE starten toenemend in stappen van 20 Watt Als dit verschil minder is dan 15 p p m zal de controle plaatsvinden in stappen van 10 Watt totdat beide hartritmes aangepast zijn 2 WERKELIJKE HARTRITME groter dan DOELHARTRITME Als het verschil tussen het WERKELIJKE HARTRITME en het DOELHARTRITME gelijk is aan of groter dan 15 p p m z...

Page 76: ...e traag is zal de puntenmatrixweergave RPM weergeven en na 15 seconden overgeschakeld worden naar de pauzemodus Het onderste alfanumerieke scherm B zal u vragen om de WATT waarde waarop de oefening wenst te doen gebruik de getallentoetsen F Fig 3 om een waarde te selecteren tussen 25 en 400 WATT en druk vervolgens op ENTER Als er minder dan 25 W wordt geconsumeerd gedurende het oefenen zal de bove...

Page 77: ...binnen genoemde grenswaarden en druk op ENTER om met de oefening te beginnen De waarde voor de gespecificeerde afstand wordt weergegeven op het alfanumerieke scherm B en zal verminderen naarmate u de oefening uitvoert Het inspanningsniveau is 9 en wordt elke minuut naar de volgende regel verplaatst Als de snelheid RPM te traag is zal de puntenmatrixweergave RPM weergeven en na 15 seconden overgesc...

Page 78: ... IN 10 99 8 GEEF UW GEWICHT IN 30 199 KG GEEF UW GEWICH IN 70 440 LB 9 GEEF DE DUUR VAN DE OEFENING IN 10 60 MINUTEN 10 GEEF DE WAARDE VOOR WATT IN 25 400 WATTS 11 LEEFTIJD 12 GEEF DE WAARDE VOOR DE POLSSLAG IN 40 220 13 POLSSLAG 14 DRUK OP PAUSE OM DE OEFENING VOORT TE ZETTEN DRUK OP STOP OM 15 DUUR OEFENING 16 AFGELEGDE AFSTAND 17 GEMIDDELDE SNELHEID 18 VERBRUIKTE CALORIEEN 19 DRUK OP ENTER OM H...

Page 79: ...МОЩИ ПОСТАВЛЯЕМОГО В КОМПЛЕКТЕ АДАПТЕРА ПЕРСОНАЛИЗАЦИЯ ЭЛЕКТРОННОГО МОНИТОРА Находясь в главном меню одновременно удерживайте кнопки RESET СБРОС и 0 в течение 6 секунд На буквенно цифровом экране В Рис 1 появятся слова FACTORY SETTINGS ЗАВОДСКИЕ НАСТРОЙКИ Нажмите 8 и выберите программное обеспечение из таблицы ниже BH300 H800 H895 G930 R250 BH200 YL H720 H775 G818 BH200 DK G815 E1 G824 G825 Нажмит...

Page 80: ...время и нажмите ENTER ВВОД Начнет мигать слово SPR time Время измерения пульса Чтобы установить Максимальную продолжительность тренировки MANUAL Т используйте кнопку LEVEL УРОВЕНЬ для перемещения по меню MANUAL T ВРЕМЯ УСТАНАВЛИВАЕМОЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕМ Шаг 6 Для выхода из режима персонализации нажмите кнопку STOP СТОП 6 МАКСИМАЛЬНАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ После того как замигает надпись MANUAL Т...

Page 81: ...вания спортивного клуба 8 Sounds Включает или отключает звуковые сообщения монитора Параметры ON ВКЛ Звуки включены OFF ВЫКЛ Звуки отключены ЭЛЕМЕНТЫ ЭЛЕКТРОННОГО МОНИТОРА Рис 1 Электронный монитор состоит из двух отдельных областей Изображение монитора представлено на страницах 2 и 3 Верхняя часть Рис 2 A B C для ДИСПЛЕЯ Нижняя часть Рис 3 D F G для КЛАВИАТУРЫ ДИСПЛЕЙ Эта область состоит из двух ...

Page 82: ...ором значений Функциональные кнопки G reset сброс level уровень level уровень enter ввод pause пауза stop стоп quick start быстрый старт старт используются для выбора конкретного упражнения ввода запрашиваемых данных управления уровнем нагрузки и завершения программы тренировки reset сброс Кнопка сброса Используется для удаления введенных во время выбора программы данных level уровень Кнопка для с...

Page 83: ...R ПИТАНИЕ Р0 РУЧНОЙ РЕЖИМ После включения монитора на светодиодной матрице A будет отображаться профиль и буква M Ручной режим Рис 2 а на нижнем буквенно цифровом экране B Рис 2 приветствие ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В HI POWER Чтобы начать тренировку в ручном режиме нажмите кнопку QUICK START БЫСТРЫЙ СТАРТ СТАРТ На мигающей светодиодной матрице А в верхней части экрана Рис 2 отображается текущая нагрузка Д...

Page 84: ...оявится просьба указать вес от 30 до 199 кг Введите необходимое значение с помощью цифровых кнопок F Рис 3 и нажмите ENTER ВВОД Затем с помощью цифровых кнопок F Рис 3 укажите продолжительность тренировки 10 60 минут и нажмите ENTER ВВОД Далее нажмите кнопку RESET СБРОС и приступайте к созданию персонализированного профиля тренировки на светодиодной матрице А Профиль разделен 21 этап первые три ра...

Page 85: ...ять нагрузку таким образом чтобы непрерывно поддерживать пульс пользователя на заданном уровне Для данной программы обязательно использование телеметрического нагрудного ремня для измерения пульса Кроме того ЧСС во время тренировки не должна превышать 85 от максимальной После включения монитора на светодиодной матрице A будет отображаться профиль и буква M Ручной режим Рис 2 Используйте кнопки LEV...

Page 86: ...вень мощности Ватты на котором вы хотите тренироваться Развиваемая мощность Ватты зависит от прилагаемого вами усилия и скорости выполнения упражнения Тренажер автоматически регулирует уровень нагрузки чтобы гарантировать что пользователь всегда развивает одинаковую мощность вне зависимости от скорости вращения педалей В целях предотвращения каких либо травм первые сорок секунд программа используе...

Page 87: ...ручками для измерения ЧСС пользователя Также он может использоваться с телеметрической системой на основе передатчика нагрудного и приемника предусмотренного в конструкции электронного монитора Ручные датчики просты в использовании Просто возьмитесь за них во время выполнения упражнения и дождитесь пока на дисплее не появится показание пульса Показания ЧСС не появятся мгновенно вам придется подожд...

Page 88: ...ключите оборудование на 2 минуты а затем снова включите его Оборудование оснащено системой автоматического устранения неисправностей Если проблему решить не удалось свяжитесь с центром технической поддержки Текстовые подсказки Если у вас есть какие либо вопросы не стесняйтесь обращаться в Службу технической поддержки см Последнюю страницу настоящего руководства BH ОСТАВЛЯЕТ ЗА СОБОЙ ПРАВО ИЗМЕНЯТЬ...

Page 89: ...S DES PROGRAMMES D PROGRAMMPROFILE P PERFIS DOS PROGRAMAS I PROFILI DEI PROGRAMMI NL PROGRAMMAPROFIELEN RU ПРОГРАММНЫЕ ПРОФИЛИ H800 H895 H720 H775 P 0 P 1 P 2 P 3 P 4 P 5 P 6 P 7 P 8 P 9 P 10 P 11 P 12 P 13 G930 G815 G818 P 0 P 1 P 2 P 3 P 4 P 5 P 6 P 7 P 8 P 9 P 10 P 11 P 12 P 13 ...

Page 90: ...SK LINE sportkoncept 90 R250 P0 P1 P2 P3 P4 P5 P6 P7 P8 P9 P10 P11 P12 P13 ...

Page 91: ...CO Tel 52 444 824 00 29 Fax 52 444 824 00 31 www bh com mx BH FITNESS ASIA BH Asia Ltd No 80 Jhongshan Rd Daya Dist Taichung City 42841 Taiwan R O C Tel 886 4 25609200 Fax 886 4 25609280 E mail info bhasia com tw ESESSTNI BH SE RESERVA EL DERECHO A MODIFICAR LAS ESPECIFICACIONES DE SUS PRODUCTOS SIN PREVIO AVISO SPECIFICATIONS MAY BE CHANGED WITHOUT PRIOR NOTICE DUE TO OUR PROGRAMME OF CONTINUOUS ...