BH FITNESS RED Series, Manual

Page 1: ...H785 G889 UNIDAD ELECTR NICA ELECTRONIC MONITOR UNIT LECTRONIQUE ELEKTRONIKEINHEIT UNIDADE ELECTR NICA IMPIANTO ELETTRONICO ELEKTRONISCHER MONITOR...

Page 2: ...Fig 1 Fig 2 Fig 3 Fig 4 Fig 5...

Page 3: ...4 minutos parada Importante Deposite los componen tes electr nicos en contenedores especiales Fig 1 FUNCIONES DEL MONITOR Este monitor dispone de 9 teclas FAN UP DOWN QUICK START STOP ENTER RECOVERY R...

Page 4: ...uto realizadas Si son inferiores a la zona de trabajo se iluminar en azul si son correctas se iluminar en verde y si son superiores se iluminar en rojo Cada cambio de zona de trabajo estar precedida p...

Page 5: ...a distancia Vuelva a pulsar ENTER para programar las calor as Pulse la tecla START STOP para comenzar el ejercicio Una vez comenzado el ejercicio usted puede variar la resistencia de frenada pulsando...

Page 6: ...erdo al valor de pulso seleccionado Si el valor de pulso est por debajo del valor objetivo la frenada aumentar un nivel cada 30 segundos hasta llegar al m ximo de 24 Si el valor de pulso est por encim...

Page 7: ...ema de pulso de Hand Grip cuando se estan usando conjuntamente Ver libro de instrucciones de pulso telem trico MEDICION DEL TEST ESTADO DE FORMA Este electr nico est equipado con la funci n de pulso d...

Page 8: ...urante 15 segundos y vuelva a conectarlo b Si el paso anterior no le ayuda reemplace el monitor electr nico Transformador Problema No se enciende el monitor Soluci n a Compruebe la conexi n a 220V b C...

Page 9: ...ainers Fig 1 MONITOR FUNCTIONS This electronic unit has 9 function keys FAN UP DOWN QUICK START STOP ENTER RECOVERY RESET MAX UP MAX DOWN In the upper display are shown the calories per minute The cen...

Page 10: ...ress the START STOP key to start exercising and use the UP DOWN keys to increase or decrease the exertion level There are 24 exertion levels If you press the START STOP key while at the start screen e...

Page 11: ...be displayed up on the screen F1 F2 F5 F6 where F1 is the best fitness Excellent and F6 the worst fitness Very Poor STEADY WATT RATE PROGRAM Press the UP DOWN keys to select the WATT function and pre...

Page 12: ...me limit using the UP DOWN keys Press ENTER again to program the distance Press the ENTER key one last time to program the calories Press START STOP to start the exercise Your hands must be placed on...

Page 13: ...st then press the Recovery button and this will take you back to the main screen When the minute is up the electronic device will work out the difference and your fitness rating will be displayed up o...

Page 14: ...the main post Avoid leaving the electronic monitor in direct sunlight as this might damage the liquid crystal display Similarly do not expose it to water or knocks Do not hesitate to get touch with t...

Page 15: ...r START STOP toutes les fonctions se mettront nouveau en marche Si l unit est 4 minutes arr t e l cran s teint automatiquement Remarque importante Les composants lectroniques hors d usage doivent tre...

Page 16: ...UP MAX DOWN et appuyez sur la touche ENTER pour confirmer Modifier la zone de haute intensit avec le touche MAX UP MAX DOWN et appuyez sur la touche ENTER pour confirmer L exercice va commencer avec...

Page 17: ...liser l exercice puis appuyer sur la touche ENTER Pour commencer l exercice appuyer sur la touche START STOP La dur e du graphique du programme est de 16 minutes divis es en 16 tapes de 1 minute Pour...

Page 18: ...alories appuyer nouveau sur ENTER Pour commencer l exercice appuyer sur la touche START STOP PROGRAMMES POUR LE CONTROLE DE LA FREQUENCE CARDIAQUE Avec les touches UP DOWN s lectionner la fonction H R...

Page 19: ...e START STOP Apr s avoir commenc l exercice vous pouvez modifier la r sistance de freinage en appuyant sur les touches UP DOWN MODE D EMPLOI DU HAND GRIP MESURE DU POULS POULS Hand grip Sur ce mod le...

Page 20: ...une am lioration de votre note Le Test ne sera pas r alis si vos mains ne sont pas correctement pos es sur les senseurs R hand grip auquel cas le message F6 s affichera l cran la fin du Test GUIDE DE...

Page 21: ...alle Funktionen wieder aufgenommen Der Monitor geht automatisch aus wenn die Einheit mehr als 4 Minuten still steht Wichtig Entsorgen Sie elektronische Komponenten in speziellen Containern Fig 1 FUNKT...

Page 22: ...AX UP MAX DOWN und dr cken Sie ENTER zur Best tigung ndern Sie den Bereich der hohen Intensit t mit der MAX UP MAX DOWN und dr cken Sie ENTER zur Best tigung Die bung wird mit 30 Sekunden Warmstart Da...

Page 23: ...schen und dr cken Sie ENTER Dr cken Sie START STOP um die bung zu beginnen Die Dauer der Graphik des Programms betr gt 16 Minuten die sich in sechzehn Skalen von 1 Minute aufteilen Zum Programmieren v...

Page 24: ...zu programmieren Dr cken Sie START STOP um die bung zu beginnen PROGRAMME ZUR KONTROLLE DER HERZFREQUENZ Mit den Tasten UP DOWN w hlen Sie die Funktion H R C und dr cken Sie ENTER W hlen Sie mit den...

Page 25: ...gemessen indem man beide H nde auf die Sensoren R legt die sich am Lenker befinden siehe Fig 2 Wenn beide H nde auf den Sensoren liegen beginnt das Herz auf der rechten Seite des Displays zu blinken d...

Page 26: ...wenn Sie nicht beide H nde auf die Sensoren R Handgrip legen In diesem Fall erscheint die Nachricht F6 auf dem Display wenn der Test beendet ist PROBLEML SUNG Problem Sie stellen das Display an und es...

Page 27: ...ca mente quando a unidade estiver 4 minutos parada Importante Deposite os compo nentes electr nicos em contentores especiais Fig 1 FUN ES DO MONITOR Este monitor disp e de 9 teclas FAN UP DOWN QUICK S...

Page 28: ...segundo quente O display superior mostrar a zona de trabalho e vai mudar de cor dependendo da calorias minuto feito Se eles est o abaixo as luzes da rea de trabalho azul se eles est o corretos ficar v...

Page 29: ...ER para programar o tempo utilizando as teclas UP DOWN Neste caso a dura o do programa ser repartida entre as dezasseis escalas Carregue em ENTER para programar a dist ncia Volte a carregar em ENTER p...

Page 30: ...e pulsa o card aca m xima 220 idade e a quarta utiliza se para introduzir o ritmo card aco objectivo de forma manual Se escolher Tag dever utilizar as teclas UP DOWN para seleccionar o ritmo card aco...

Page 31: ...ambas as m os nos sensores come ar a piscar o cora o na parte direita do display que indica PULSE e ao cabo de uns segundos aparecer o valor do seu ritmo card aco Se n o tiver colocadas ambas as m os...

Page 32: ...e os sensores R hand grip Neste caso a mensagem F6 aparecer no display uma vez finalizado o Teste GUIA DE PROBLEMAS Problema Acende se o display e s funciona a fun o de Tempo Solu o a Comprove se o ca...

Page 33: ...amtne quando l unit resta ferma per 4 minuti Importante Depositare i componenti elettronici negli appositi contenitori speciali Fig 1 FUNZIONI DEL MONITOR Il presente monitor dispone di 9 tasti FAN UP...

Page 34: ...le luci blu area di lavoro se sono corrette che diventa verde e se sopra diventer rosse Ogni variazione di area di lavoro sar preceduta da tre segnali acustici L area di lavoro pu essere modificato c...

Page 35: ...chermo F1 F2 F5 F6 essendo F1 la migliore forma fisica Eccellente e F6 la peggiore forma fisica Molto Scarsa PROGRAMMA DEI WATTS COSTANTI Premendo i tasti UP DOWN selezionare la funzione WATTS e preme...

Page 36: ...nti passi Una volta selezionato il programma del polso cardiaco e prima di premere il tasto START STOP premere il tasto ENTER per programmare il tempo utilizzando i tasti UP DOWN Premere di nuovo ENTE...

Page 37: ...re i sensori del polso R premere il pulsante di Recovery ed inizier il conteggio all inverso di un minuto Resteranno accese solamente le linee delle funzioni di Tempo e di Polso Il dispositivo elettro...

Page 38: ...a 220V b Verificare la connessione di uscita del trasformatore alla macchina c Verificare la connessione dei cavi del tubo remo Evitare che al vostro monitor elettronico giunga la luce del sole dirett...

Page 39: ...en starten De monitor zal automatisch uitgeschakeld worden als het toestel meer dan 4 minuten ongebruikt blijft Belangrijk Deponeer elektronische componenten in speciale containers Fig 1 FUNCTIES VAN...

Page 40: ...ig het gebied van hoge intensiteit met de MAX UP MAX DOWN en druk op ENTER om te bevestigen De oefening zal beginnen met 30 seconden warm De bovenste display zal het werk zone te tonen en verandert va...

Page 41: ...k op START STOP om met de oefening te beginnen De duur van de programmagrafiek is 16 minuten verdeeld in zestien fases van anderhalve minuut Als u tijd afstand en of calorie n wilt programmeren doorlo...

Page 42: ...etsen UP DOWN om de functie H R C doelhartfrequentie te selecteren en druk op ENTER Gebruik de toetsen UP DOWN om de gewenste optie te selecteren 55 75 90 of Tag en druk op ENTER De eerste drie verteg...

Page 43: ...aatsen zoals weergegeven in Fig 2 Als beide handen op de sensoren zijn geplaatst zal het hartsymbool aan de rechterzijde van het scherm gemarkeerd met PULSE beginnen te knipperen en na een paar second...

Page 44: ...ensoren R handgrepen geplaatst hebt In dit geval zal de boodschap F6 op het scherm verschijnen aan het einde van de test HANDLEIDING VOOR FOUTOPSPORING Probleem Het weergavescherm gaat aan maar alleen...

Page 45: ...5 16 P2 0 2 4 6 8 10 12 14 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 P3 0 2 4 6 8 10 12 14 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 P4 0 5 10 15 20 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 P5 0 5 10 15 20 1...

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