ASSEMBLY
INSTRUCTIONS
/
INSTRUCCIONES
DE
ENSAMBLADO
/
INSTRUCTIONS
DE
MONTAGE
MODEL
NUMBER:
WARNING:
SERIOUS
INJURY
OR
DEATH
CAN
OCCUR
IF
CAUTION
IS
NOT
USED.
To
reduce
the
risk
of
serious
injury,
read
the
following
instructions
and
warnings
and
keep
them
for
future
reference.
Before
beginning
any
exercise
program,
consult
your
physician.
This
is
especially
important
for
persons
over
age
35
or
persons
with
pre
‐
existing
health
problems.
It
is
the
responsibility
of
the
owner
to
ensure
that
all
users
of
this
product
are
adequately
informed
of
all
precautions.
Inspect
and
properly
tighten
all
parts
regularly.
Replace
any
worn
parts
immediately.
Keep
children
and
pets
away
from
this
product
at
all
times.
Keep
hands
and
feet
away
from
moving
parts.
Wear
appropriate
clothes
while
exercising;
do
not
wear
loose
clothes
that
could
become
caught.
Over
exercising
may
result
in
serious
injury
or
death.
If
you
feel
faint,
dizzy,
or
experience
pain
while
exercising,
stop
immediately
and
cool
down.
Designed
for
home,
‐
and
indoor
‐
use
only.
Keep
this
product
indoors,
away
from
moisture
and
water.
Wipe
plastic
parts
regularly
with
a
damp
cloth
and
use
only
a
dry
cloth
on
metal
parts.
Let
dry
completely
before
use.
Place
product
on
a
clean
and
level
surface
before
using
it.
Manufacturer
is
not
responsible
for
injury
or
death
caused
by
improper
use
or
improper
assembly.
Please
keep
these
instructions
for
future
reference.
ADVERTENCIA:
HERIDAS
GRAVES
O
MUERTE
PUEDEN
OCURRIR
SI
NO
USA
PRECAUCIÓN.
Para
reducir
el
riesgo
de
lesiones
graves,
lea
todas
las
instrucciones
y
advertencias
y
guarde
estas
instrucciones
para
uso
en
el
futuro.
Antes
de
comenzar
cualquier
programa
de
ejercicios,
consulte
a
su
médico.
Esto
es
especialmente
importante
para
las
personas
mayores
de
35
años
de
edad
o
personas
con
problemas
de
salud
preexistentes.
Es
responsabilidad
del
propietario
asegurarse
de
que
todos
los
usuarios
de
este
producto
estén
debidamente
informados
de
todas
las
precauciones.
Inspeccione
y
apriete
apropiadamente
todas
las
partes
con
regularidad.
Reemplazar
las
piezas
desgastadas
inmediatamente.
Mantenga
a
los
niños
y
las
mascotas
alejados
de
este
producto
en
todo
momento.
Mantenga
las
manos
y
los
pies
alejados
de
las
piezas
móviles.
Use
ropa
apropiada
durante
el
ejercicio,
no
use
ropa
suelta
que
puedan
ser
agarrados.
Ejercitarse
en
exceso
puede
resultar
en
lesiones
graves
o
la
muerte.
Si
usted
se
siente
débil,
mareado,
o
siente
dolor
durante
el
ejercicio,
deténgase
inmediatamente
y
enfríe.
Este
producto
esta
diseñado
para
el
hogar
y
para
uso
en
interiores
solamente.
Mantenga
este
producto
en
interiores,
lejos
de
la
humedad
y
el
agua.
Limpie
regularmente
las
piezas
de
plástico
con
un
trapo
húmedo
y
utilizar
sólo
un
paño
seco
en
las
partes
metálicas.
Deje
que
se
seque
por
completo
antes
de
su
uso.
Coloque
el
producto
sobre
una
superficie
limpia
y
nivelada
antes
de
usarla.
El
fabricante
no
se
hace
responsable
por
las
lesiones
o
la
muerte
causada
por
un
uso
inadecuado
o
errores
de
montaje.
Guarde
estas
instrucciones
para
referencia
futura.
AVERTISSEMENT
:
DES
BLESSURES
GRAVES
OU
LA
MORT
PEUT
SE
PRODUIRE
SI
ATTENTION
NE
SERT
PAS.
A
réduire
le
risque
de
blessure
grave,
lisez
les
instructions
et
les
avertissements
suivants
et
garder
ces
instructions
pour
référence
ultérieure.
Avant
de
commencer
tout
programme
d'exercice,
consultez
votre
médecin.
Ceci
est
particulièrement
important
pour
les
personnes
de
plus
de
35
ans
ou
des
personnes
ayant
des
problèmes
de
santé
pré
‐
existants.
Il
est
de
la
responsabilité
du
propriétaire
de
s'assurer
que
tous
les
utilisateurs
de
ce
produit
soient
dûment
informés
de
toutes
les
précautions.
Inspectez
et
serrez
correctement
toutes
les
pièces
régulièrement.
Remplacer
les
pièces
usées
immédiatement.
Gardez
les
enfants
et
les
animaux
domestiques
loin
de
ce
produit
à
tout
moment.
Gardez
les
mains
et
les
pieds
éloignés
des
pièces
mobiles.
Portez
des
vêtements
appropriés
pendant
l'exercice,
ne
pas
porter
des
vêtements
amples
qui
pourraient
s'accrocher.
Exercice
excessif
peut
entraîner
des
blessures
graves
ou
la
mort.
Si
vous
ressentez
légère,
étourdi,
ou
une
douleur
faible,
arrêtez
immédiatement
et
refroidir.
Conçu
pour
la
maison
et
à
l'intérieur
à
usage
unique.
Gardez
ce
produit
à
l'intérieur,
loin
de
l'humidité
et
l'eau.
Essuyer
les
parties
en
plastique
régulièrement
avec
un
chiffon
humide
et
d'utiliser
uniquement
un
chiffon
sec
sur
les
parties
métalliques.
Laisser
sécher
complètement
avant
utilisation.
Placer
le
produit
sur
une
surface
plane
et
propre
avant
de
l'utiliser.
Le
fabricant
n'est
pas
responsable
des
blessures
ou
de
décès
causés
par
une
mauvaise
utilisation
ou
un
mauvais
assemblage.
S'il
vous
plaît
garder
ces
instructions
pour
référence
ultérieure.
Included
/
Incluído
/
Inclus:
Not
included
/
No
incluido
/
Non
inclus:
No.
Part No.
Description
Qty.
1
PRKCB16H-01
Left Main Frames
2
2
PRKCB16H-02
Right Main Frames
2
3
PRKCB16H-03 Connection
Square
Pieces
2
4
PRKCB16H-04 Connection
Pieces
4
5
PFM2006-23
M8 x 15mm Bolts
24
6
PHHKRK6-10
M8 Nylon Locknuts
24
7
PFM2006-27
M8 Washers
48
8
PRK12-02
Rubbers
16
9
PRKCB16H-05
Long Non-slip Strip
2
10 PRKCB16H-06
Short Non-slip Strip
2
Dumbbell
and
Kettlebell
Storage
Rack
RK
‐
CB16H
