Master F-03, User Manual

Page 1: ...1 CZ Magnetický běžecký pás MASTER F 03 MAS F03 Návod k použití ...

Page 2: ... boční stupy Používejte sportovní obuv s pevnou patou Doporučujeme používat běžeckou obuv Boty s vysokým podpatkem látkové boty sandály či bosé nohy nejsou vhodné při použití pásu Provozní teplota 5 40 C Maximální nosnost stroje je 100 kg DŮLEŽITÉ PROVOZNÍ INFORMACE Před použitím stroje si nejdříve přečtěte tento návod na použití Buďte opatrní pokud při běhání na pásu provádíte i jiné činnosti jak...

Page 3: ... R 2 3 4 4 3 4 4 P3 5 A3L A3R P4 1 1 P5 P6 P5 P6 6 6 001 P7 9 6 10 10 9 8 7 8 7 6 9 10 10 9 11 12 12 G1 A6 13 14 14 10 P8 002 P9 P9 15 16 17 17 A2 P10 P11 18 18 19 P10 P10 19 P12 P12 G2 4 4 20 21 22 22 21 A5 A1 A7 P13L P13R 23 24 P14 P15 P16 P16 P16 P17 P17 P17 ...

Page 4: ...4 CZ Seznam šroubů ...

Page 5: ...ukojeti 1 19 M8 krytka 3 P2R L Pravá krytka rukojeti 1 20 M6 nastavovací šroub 2 P2R R Pravý kryt rukojeti 1 21 Kroužek 2 P3 Zátěžový šroub a kabel 1 22 Ø12 5 Ø16plochápodložka 1 P4 Kryt motoru 1 23 Pružina 1 P5 Pěnovka 2 24 M5 šroub běž plochy 6 P6 Kryt tyče 2 001 Kabel 1 2 P7 Šroub 1 002 Kabel 2 2 P8 Senzor rychlosti 1 G1 Přední válec 1 P9 Boční kolejnice 2 G2 Zadní válec 1 P10 Polstr 4 1 M5 10 ...

Page 6: ...Z Složení stroje KROK 1 Připevněte svislé tyče A3L A3R k přední stabilizační tyči Dotáhněte pomocí 8 ks šroubů M8 40 9 4 ks Ø8 5 Ø 16 podložek 10 4 ks Ø8 3 Ø16 podložek 6 A3R A3L A2 9 10 10 6 9 9 6 9 10 10 ...

Page 7: ...7 CZ KROK 2 Dejte kryt motoru P4 na přední stranu hlavního rámu A1 pak dotáhněte pomocí 4 ks M5 10 šroubu 1 1 1 P4 A1 ...

Page 8: ...ipevněte hlavní rám A1 a svislé tyče A3L A3R pomocí 2 šroubů M10x60 7 a 2 ks plochých podložek Ø10 5 Ø22 8 Spojte kabel 1 a kabel 2 v levé tyči pak připevněte kryt kabelu P17 na tyč A1 A2 A3L A3R 7 8 8 7 002 001 P17 ...

Page 9: ...oubů M8 40 2 a 2 ks podložky Ø8 3 Ø16 6 Spojte kabel 2 002 z rukojeti A4 a kabel 1 001 z levé tyče A3L dejte kabely do tyče a zakryjte krytkou P17 Dejte kryty na svislou tyč pak je dotáhněte pomocí 4 šroubů M4x16 a 4 šroubů M5x15 A4 2 6 4 4 3 4 P17 001 002 P2L L P2L R P2R L P2R R A3L A3R ...

Page 10: ...KROK 5 Připevněte computer na držák na rukojeti a dotáhněte pomocí 2 šroubů M5 10 1 Připojte kabel 1 z compteru ke kabelu 2 z rukojeti A4 pak vložte kabely do tyče zakryjte jej krytkou P17 A4 P1 001 002 P17 1 ...

Page 11: ...11 CZ Skládání pásu Uvolněte šroub P7 z levé tyče pak pás složte dle obrázku níže P7 A3L A1 Pak pomocí šroubu P7 pás opět zajistěte ...

Page 12: ...12 CZ P7 A3L ...

Page 13: ...klíče 1 Pokud se běžecký pás pohybuje na pravou stranu uvolněte šroub T2 a upravte správnou polohu Totéž proveďte pokud je stejný stav na levé straně běžeckém pásu 2 Pokud se běžecký pás nepohybuje hladce namažte jej T2 A1 Pro mazání doporučujeme použít silikonový olej ve spreji nebo speciální olej pro běžecké pásy ...

Page 14: ... senzor připněte klip na ušní boltec Pokud se hodnota nezobrazuje několikrát s ním pohněte abyste našli správné místo Pokud používáte seznor v rukojetích uchopte senzory oběma rukama a vyčkejte na zobrazení Upozornění 1 Computer se automaticky vypne pokud nedostane žádný impuls po dobu 3 minut všechny hodnoty funkcí se uloží Pro znovu zapojetí můžete zmáčknout jakékoliv tlačítko nebo začněte cviči...

Page 15: ...otahuje levou a pravou paži střídavě směrem nahoru ke stropu Ucítíte tlak na pravé a levé straně Toto cvičení několikrát opakujte PROTAŽENÍ STEHNA Opřete se jednou rukou o stěnu poté přitáhněte pravou nebo levou nohu dozadu co nejblíže hýždím Ucítíte příjemný tah v předním stehnu Vydržte v této pozici pokud možno 30 sekund a opakujte toto cvičení dvakrát na každou nohu VNITŘÍ PROTAŽENÍ STEHNA Posa...

Page 16: ... poruchy výrobku způsobené výrobní závadou nebo vadným materiálem výrobku tak aby věc mohla být řádně užívána 5 reklamace se uplatňuje zásadně písemně s přesným označením typu zboží popisem závady a potvrzeným dokladem o zakoupení OCHRANA ŽIVOTNÍHO PROSTŘEDÍ informace k likvidaci elektrických a elektronických zařízení Po uplynutí doby životnosti přístroje nebo v okamžiku kdy by oprava byla neekono...

Page 17: ...17 SK Magnetický bežecký pás MASTER F 03 MAS F03 Návod na použitie ...

Page 18: ...čné stĺpy Používajte športovú obuv s pevnou pätou Doporučujeme používať bežeckú obuv Topánky s vysokým podpätkom látkové topánky sandále či bosé nohy nie sú vhodné pri použití pásu Prevádzková teplota 5 40 C Maximálna nosnosť stroja je 100 kg DÔLEŽITÉ PREVÁDZKOVÉ INFORMÁCIE Pred použitím stroja si najskôr prečítajte tento návod na použitie Buďte opatrný pokiaľ pri behaní na páse robíte aj iné činn...

Page 19: ... R 2 3 4 4 3 4 4 P3 5 A3L A3R P4 1 1 P5 P6 P5 P6 6 6 001 P7 9 6 10 10 9 8 7 8 7 6 9 10 10 9 11 12 12 G1 A6 13 14 14 10 P8 002 P9 P9 15 16 17 17 A2 P10 P11 18 18 19 P10 P10 19 P12 P12 G2 4 4 20 21 22 22 21 A5 A1 A7 P13L P13R 23 24 P14 P15 P16 P16 P16 P17 P17 P17 ...

Page 20: ...20 SK Zoznam skrutiek ...

Page 21: ...väte 1 19 M8 krytka 3 P2R L Pravá krytka rukoväte 1 20 M6 nastavovacia skrutka 2 P2R R Pravý kryt rukoväte 1 21 Krúžok 2 P3 Záťažová skrutka a kábel 1 22 Ø12 5 Ø16 plochá podložka 1 P4 Kryt motora 1 23 Pružina 1 P5 Penovka 2 24 M5 skrutka bež plochy 6 P6 Kryt tyče 2 001 Kábel 1 2 P7 Skrutka 1 002 Kábel 2 2 P8 Senzor rýchlosti 1 G1 Predný valec 1 P9 Bočné koľajnice 2 G2 Zadný valec 1 P10 Polster 4 ...

Page 22: ...oženie stroja KROK 1 Pripevnite zvislé tyče A3L A3R k prednej stabilizačnej tyči Dotiahnite pomocou 8 ks skrutiek M8 40 9 4 ks Ø8 5 Ø 16 podložiek 10 4 ks Ø8 3 Ø16 podložiek 6 A3R A3L A2 9 10 10 6 9 9 6 9 10 10 ...

Page 23: ...23 SK KROK 2 Dajte kryt motora P4 na prednú stranu hlavného rámu A1 potom dotiahnite pomocou 4 ks M5 10 skrutiek 1 1 1 P4 A1 ...

Page 24: ...evnite hlavný rám A1 a zvisle tyče A3L A3R pomocou 2 skrutiek M10x60 7 a 2 ks plochých podložiek Ø10 5 Ø22 8 Spojte kábel 1 a kábel 2 v ľavej tyči potom pripevnite kryt kábla P17 na tyč A1 A2 A3L A3R 7 8 8 7 002 001 P17 ...

Page 25: ...tiek M8 40 2 a 2 ks podložky Ø8 3 Ø16 6 Spojte kábel 2 002 z rukoväte A4 a kábel 1 001 z ľavej tyče A3L dajte káble do tyče a zakryte krytkou P17 Dajte kryty na zvislú tyč potom ich dotiahnite pomocou 4 skrutiek M4x16 a 4 skrutiek M5x15 A4 2 6 4 4 3 4 P17 001 002 P2L L P2L R P2R L P2R R A3L A3R ...

Page 26: ...OK 5 Pripevnite computer na držiak na rukoväti a dotiahnite pomocou 2 skrutiek M5 10 1 Pripojte kábel 1 z compteru ku káblu 2 z rukoväte A4 potom vložte káble do tyče zakryte ich krytkou P17 A4 P1 001 002 P17 1 ...

Page 27: ...27 SK Skladanie pásu Uvoľnite skrutku P7 z ľavej tyče potom pás zložte podľa obrázku nižšie P7 A3L A1 Potom pomocou skrutiek P7 pás opäť zaistite ...

Page 28: ...28 SK P7 A3L ...

Page 29: ... kľúča 1 Pokiaľ sa bežecký pás pohybuje na pravú stranu uvoľnite skrutku T2 a upravte správnu polohu To isté spravte pokiaľ je rovnaký stav na ľavej strane bežeckom páse 2 Pokiaľ sa bežecký pás nepohybuje hladko namažte ho T2 A1 Pre mazanie doporučujeme použiť silikónový olej v spreji alebo špeciálny olej pre bežecké pásy ...

Page 30: ...p na ušný boltec Pokiaľ sa hodnota nezobrazuje niekoľkokrát s ním pohnite aby ste našli správne miesto Pokiaľ používate seznor v rukovätiach uchopte senzory oboma rukami a počkajte na zobrazenie Upozornenie 1 Computer sa automaticky vypne pokiaľ nedostane žiadny impulz po dobu 3 minút všetky hodnoty funkcii sa uložia Pre znovu zapojenie môžete stlačiť akékoľvek tlačidlo alebo začnite cvičiť 2 Poki...

Page 31: ...davo ľavé a pravé rameno alebo obe ramená naraz PREŤAHOVANIE PAŽÍ Preťahujete ľavú a pravú pažu striedavo smerom hore k stropu Ucítite tlak na pravej a ľavej strane Toto cvičenie niekoľkokrát opakujte PREŤAHOVANIE STEHNA Oprite sa jednou rukou o stenu potom pritiahnite pravú alebo ľavú nohu dozadu čo najbližšie k zadnej časti stehien Ucítite príjemný ťah v prednom stehne Vydržte v tejto pozícií po...

Page 32: ...ch častí môže byť kratšia než je doba záruky 3 na stroji je nutné vykonať odborné vyčistenie a zostavenie minimálne jeden krát za 12 mesiacov 4 v dobe záruky budú odstránené všetky poruchy výrobku spôsobené výrobnou závadou alebo chybným materiálom výrobku tak aby vec mohla byť riadne používaná 5 reklamácia sa uplatňuje zásadne písomne s presným označením typu tovaru popisom závady a potvrdeným do...

Page 33: ...33 EN Magnetic treadmill MASTER F 03 MAS F03 User s manual ...

Page 34: ... equipment should have at least 1 meter off free space all around it and keep it away from dust and moisture SAVE THESE INSTRUCTIONS THINK SAFETY WARNING BEFORE BEGINNING THIS OR ANY EXERCISE PROGRAM CONSULT YOUR DOCTOR THIS IS ESPECIALLY IMPORTANT FOR PEOPLE OVER THE AGE OF 35 OR THOSE WITH HEALTH PROBLEMS READ ALL INSTRUCTIONS BEFORE USING THE TREADMILL Important Operation Instructions NEVER ope...

Page 35: ...L P2R R 2 3 4 4 3 4 4 P3 5 A3L A3R P4 1 1 P5 P6 P5 P6 6 6 001 P7 9 6 10 10 9 8 7 8 7 6 9 10 10 9 11 12 12 G1 A6 13 14 14 10 P8 002 P9 P9 15 16 17 17 A2 P10 P11 18 18 19 P10 P10 19 P12 P12 G2 4 4 20 21 22 22 21 A5 A1 A7 P13L P13R 23 24 P14 P15 P16 P16 P16 P17 P17 P17 ...

Page 36: ...36 EN Hardware packing list ...

Page 37: ... Roller 2 16 M8 magnet holder screw 1 P1 Console 1 17 screw 4 P2L L Left cover for handlebar 1 18 M8 moving wheels screw 2 P2L R Left cover for handlebar 1 19 M8 cover 3 P2R L Right cover for handlebar 1 20 M6 adjustable screw 2 P2R R Right cover for handlebar 1 21 Snap Rings 2 P3 Tension Knob Cable 1 22 Ø12 5 Ø16 flat cushion 1 P4 Motor cover 1 23 Airspring end of the knob 1 P5 Foam 2 24 M5 runni...

Page 38: ...lt 1 P16 Square tube cover 3 P17 Cable cover 3 G1 Front roller 1 G2 Rear roller 1 1 M5 10 screw 6 2 M8 40 screw 2 3 M4 16 screw 4 4 M5 15 screw 6 5 M5 screw 1 6 Ø8 3 Ø16 Arc cushion 6 7 M10 60 outer hexagon screw 2 8 Ø10 5 Ø22 flat cushion 2 ...

Page 39: ... EN Assembly steps Step 1 Put the uright tubes A3L A3R to the front stabilizer Tighten by 8pcs M8 40 screw 9 4 pcs Ø8 5 Ø 16 flat cushion 10 4pcs Ø8 3 Ø16 Arc cushion 6 A3R A3L A2 9 10 10 6 9 9 6 9 10 10 ...

Page 40: ...40 EN Step 2 Put motor cover P4 on the front side of main frame A1 then tight it by 4pcs M5 10 screw 1 1 1 P4 A1 ...

Page 41: ...hten main frame A1 and upright tube A3L A3R by 2pcs M10x60 screw 7 and 2 pcs Ø10 5 Ø22 flat cushion 8 Connect cable 1 cable 2 of left upright tube then put cable cover P17 on the tube A1 A2 A3L A3R 7 8 8 7 002 001 P17 ...

Page 42: ... 2 and 2pcs Ø8 3 Ø16 arc cushion 6 Connect cable2 002 of handlebar A4 and Cable1 001 of left upright tube A3L put extra cables into the tube and cover it by P17 Put covers on the upright tube then lock by 4pcs M4x16 and 4pcs M5x15 A4 2 6 4 4 3 4 P17 001 002 P2L L P2L R P2R L P2R R A3L A3R ...

Page 43: ...Step 5 Put console on the fixed holder of handlebar and tightby 2pcs M5 10 1 Connect console P1 cable 1 001 and handlebar A4 cable 2 002 then put extra cable into tube and cover it by P17 A4 P1 001 002 P17 1 ...

Page 44: ...44 EN Fold ways Take out the knob P7 from left upright tube then fold it like the pic as belows P7 A3L A1 Then use the knob P7 to lock the left upright tube ...

Page 45: ...45 EN P7 A3L ...

Page 46: ... please use the tool to adjust it 1 When the running belt moves to the right side loose the Knob T2 to adjust the right position Doing the same if the same condition happen on the left side running belt 2 When the running belt moves not smooth please lubricate the running belt T2 A1 ...

Page 47: ...47 EN ...

Page 48: ...S Slowly bend forward from your waist letting your back and shoulders relax as you stretchtowardyourtoes Reachasfarasyoucanand holdfor15counts HAMSTRING STRETCHES Extendyourrightleg Restthesoleofyourleftfoot againstyourright innerthigh Stretchtowardyourtoe asfaraspossible Holdfor15 counts Relax and then repeat with leftleg CALF ACHILLES STRETCH Leanagainstawallwithyourleftleginfrontoftherightandyo...

Page 49: ...49 EN ...