NordicTrack Aire Strider E60 HealthRider, (French) Manuel De L'Utilisateur

Page 1: ...S rie _ Autocollant du Num ro de S rie sous le cadre MANUEL DE L UTILISATEUR QUESTIONS En tant que fabricant nous nous engageons satisfaire notre client le enti rement Si vous avez des questions ou s...

Page 2: ...5 COMMENT UTILISER L APPAREIL ELLIPTIQUE 10 ENTRETIEN ET PROBL MES 22 CONSEILS DE MISE EN FORME 23 LISTE DES PI CES 24 SCH MA D TAILL 26 POUR COMMANDER DES PI CES DE RECHANGE Derni re Page GARANTIE LI...

Page 3: ...il elliptique et chaque fois que vous l utilisez 10 Gardez toujours votre dos bien droit quand vous vous servez de l appareil elliptique n arquez pas votre dos 11 Cessez imm diatement vos exercices si...

Page 4: ...produit veuillez communiquer avec notre ligne d assistance au num ro sans frais 1 888 936 4266 du lundi au ven dredi de 8h00 18h30 heure de l est except s les jours f ri s Pour mieux vous assister no...

Page 5: ...rie M10 x 92mm 63 2 Rondelle de M6 64 2 Vis en Bouton de M10 x 25mm 114 3 Rondelle de M8 66 2 Vis Avec Nylon de M8 x 19mm 111 2 Vis T te Plate de M6 x 48mm 83 4 Boulon en Bouton de M8 x 35mm 105 2 Bou...

Page 6: ...Nylon de M6 x 16mm 76 Serrez le Vis avec Nylon dans une des extr mit s de l Axe d Inclinaison 13 Appliquez un peu de graisse sur l Axe d Inclinaison Soulevez la Rampe 3 Enfoncez l Axe d Inclinaison 13...

Page 7: ...3 Remarque la P dale Gauche peut tre attach e dans n importe quelle des trois positions l aide des trois s ries de trous sur la Jambe de la P dale Gauche Attachez la P dale Droite non illustr e sur la...

Page 8: ...du Bras et tournez le de mani re ce que le trou indiqu soit dans la position illustr e 8 Demandez une deuxi me personne de tenir le Guidon Gauche 24 pr s du Montant 2 comme illus tr Branchez le Fil d...

Page 9: ...17 pr s du Montant 2 Branchez le Groupement de Fils Sup rieur 95 au groupement de fils sur la Console 17 Reliez la Rallonge du Fil Cardiaque 101 au fil cardiaque sur la Console Localisez ensuite le f...

Page 10: ...est mis la terre avant d utiliser un adaptateur Remarque quand le cordon d alimentation est branch il est possible que le syst me d inclinaison de l appareil elliptique se calibre automatiquement Dur...

Page 11: ...aviez un entra neur personnel la maison En utilisant le c ble audio inclus vous pouvez brancher votre appareil elliptique sur votre cha ne hi fi cha ne portable ordinateur ou magn toscope et utiliser...

Page 12: ...1 STEP RAMP Vous avez le choix entre cinq angles de la rampe Remarque apr s avoir press les touches l appareil prendra quelques instants pour atteindre l angle s lec tionn Observez vos progr s gr ce l...

Page 13: ...thme cardiaque tenez les contacts vos paumes doivent se trou ver sur les contacts sup rieurs et vos doigts doivent toucher les contacts inf rieurs Evitez de bouger vos mains Quand votre pouls est d te...

Page 14: ...otante du Segment en Cours et la r sistance de l appareil elliptique se mettra automatiquement sur la r sis tance programm e pour le deuxi me segment Remarque si tous les indicateurs dans la colonne d...

Page 15: ...orte quelle touche sur la console ou commencez p daler pour allumer la console R f rez vous l tape 1 la page 12 Choisissez un des programmes de pouls Lorsque que la con sole est allum le mode manuel e...

Page 16: ...touches de R sistance rapide Cependant quand le segment suivant commence la r sistance changera automatiquement si une r sistance diff rente est programm e pour le segment suivant Alors que vous vous...

Page 17: ...l adaptateur Y dans la prise PHONES de votre lecteur de CD Branchez vos couteurs dans l autre extr mit dans l autre c t de l adaptateur Y BRANCHEMENT DE VOTRE ST R O PORTABLE Remarque si votre st r o...

Page 18: ...ans la prise LINE OUT de votre st r o BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR Remarque si votre ordinateur a une prise LINE OUT de 1 8 r f rez vous aux instructions A ci dessous Si votre ordinateur a seulemen...

Page 19: ...nchez l autre extr mit du c ble audio dans la prise AUDIO OUT de votre magn toscope B Branchez l une des extr mit s d un des c bles stereo audio de 1 8 RCA en vente dans les magasins d lectroniques da...

Page 20: ...avoir press la touche votre entra neur personnel commencera vous guider tout au long de votre entra nement Suivez simplement les instructions de votre entra neur personnel Le programme fonctionnera p...

Page 21: ...un programme Lisez et suivez les instructions en ligne pour utiliser un programme Suivez les instructions sur l cran pour com mencer le programme Quand vous commencez le programme un compte rebours s...

Page 22: ...du Programme Remarque des lettres et des chiffres peuvent appara trer sur l cran prin cipal 3 Appuyez sur la touche de la Rampe 30 La rampe montera au niveau le plus haut puis redescendra au niveau le...

Page 23: ...exercice a robic requiert de large quantit d oxyg ne durant une p riode de temps prolong e Ceci augmente la demande de sang que le coeur doit pomper vers les muscles et la quantit de sang que les pou...

Page 24: ...ouvercle du D tecteur 51 2 Bague de la Jambe de la P dale 52 1 Moteur de la R sistance 53 1 Support du Capteur Magn tique 54 1 Pince 55 1 Capteur Magn tique Fil 56 1 Ressort de Retour 57 3 Rondelle Fe...

Page 25: ...1 Bras du P dalier Droit 103 1 crou de Verroillage de M6 104 1 Courroie 105 2 Boulon en Bouton de M8 x 35mm 106 2 Poignee en Mousse Sup rieur 107 2 Poign e en Mousse Inf rieur 108 1 Vis Autoper ant de...

Page 26: ...1 112 90 84 91 91 110 31 110 20 96 86 85 85 86 80 80 105 86 81 81 81 81 81 26 26 84 98 98 110 110 98 98 98 98 98 97 108 97 97 69 69 18 87 114 57 57 114 114 SCH MA D TAILL N du Mod le HRCCEL59930 R0904...

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Page 28: ...n centre de service autoris ICON les produit utilis s des fins com merciales ou de location ou les produits qui servent de d monstrateurs Aucune autre garantie que celle qui est express ment expliqu e...