NordicTrack NTEVEL08990, (German) Bedienungsanleitung

Page 1: ...f Modell Nr NTEVEL08990 Serien Nr Aufleber mit Serien Nr www nordictrack com Unsere Website BEDIENUNGSANLEITUNG FRAGEN Als Hersteller verpflichten wir uns zur kompletten Zufrieden stellung unserer Kun...

Page 2: ...ONTAGE 5 BENUTZUNG DES ELLIPSENTRAINERS 9 WARTUNG UND AUFBEWAHRUNG 16 TRAININGSRICHTLINIEN 17 TEILELISTE 18 DETAILZEICHNUNG 19 BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN R ckseite GARANTIEBESTIMMUNG R ckseite 2 Nord...

Page 3: ...Halten Sie Ihren R cken immer gerade wenn Sie auf dem Ger t trainieren kr mmen Sie Ihren R cken nicht 11 Sollten Sie jemals Schmerz f hlen oder schwindelig werden w hrend Sie Fitness betreiben h ren...

Page 4: ...Ihren NordicTrack VGR940 in Verwendung nehmen Sollten Sie noch irgendwelche Fragen oder Probleme haben setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst unter der Service Telefon Nr 01805 231 244 in Ver...

Page 5: ...ng des Transportes schon vorher an gr eren Teilen angebracht Sollten Sie ein Teil nicht sofort finden berpr fen Sie bitte ob es nicht schon an einem anderen Teil angebracht worden ist 1 Finden Sie den...

Page 6: ...e eine M8 Geschlitzte Unterlegscheibe 58 und einen M8 Unterlegscheibe 81 auf die andere Neigungsachsenschraube 30 Schrauben Sie die Neigungsachsenschraube fest in das offene Ende der Neigungsachse 29...

Page 7: ...und der Drahthalter 25 nicht zwischen dem Pfosten 2 und dem Rahmen 1 eingeklemmt werden Zus tzlich f hren Sie den schlaffen Teil der Halterverl ng erung und des Drahthalters in den Pfosten ein Heben S...

Page 8: ...Druckmutter Werkzeug klopfen Sie zwei Druckmuttern 15 ca 3 mm auf jedes Ende der Arm Aachse 19 Achten Sie darauf dass die Druckmuttern so gedreht sind wie gezeigt in der einge setzten Zeichnung Anmer...

Page 9: ...ge aufleuchten MIT DEM ELLIPSENTRAINER TRAINIEREN Um auf den Ellipsentrainer aufzusteigen halten Sie sich am Handgriff Pulssensor und steigen Sie auf das Pedal das sich in der niedrigeren Position bef...

Page 10: ...et ist Beziehen Sie sich auf Seite 9 Dr cken Sie auf irgendeine Taste am Computer oder bewegen die Pedale um den Strom einzustellen Wenn auf eine der Tasten am Computer gedr ckt worden ist oder die Pe...

Page 11: ...re H nde auf die Metall kontakte Ihre Hand fl chen m ssen auf den oberem Kontakten ausruhen und Ihre Finger m s sen die unteren Kontakte ber hren Vermeiden Sie es Ihre H nde zu bewegen Wenn Ihr Puls f...

Page 12: ...ogram mes angezeigt Die Widerstandseinstellung f r die n chsten vier Segmente werden in den Segmen ten auf der rechten Seite angezeigt Wenn im ersten Segment nur noch drei Sekunden brig bleiben werden...

Page 13: ...STEREOS Anmerkung Falls Ihr Stereo ein RCA hnliche Out Audio Sockel hat befolgen Sie unten stehen de Instruktion A Falls Ihr Stereo eine 3 5mm Out Linie Sockel LINE OUT hat befolgen Sie Instruk tion...

Page 14: ...des RCA Adapters Stecken Sie den RCA Adapter in die Out Linie Sockel an Ihrer Stereo ANSCHLUSS IHRES COMPUTERS Anmerkung Falls Ihr Computer einen 3 5mm Out Linie Sockel LINE OUT hat befolgen Sie Instr...

Page 15: ...e gedruckt worden ist wird Ihnen Ihr pers nlicher Trainer durch Ihr Training f hren Befolgen Sie einfach seine Instruktionen W hrend eines CD Programms wird sich der Pedallenwiderstand gem den Program...

Page 16: ...elaufen worden sind z hlt Der Informationsmodus erlaubt Ihnen auch den Computer von Meilen auf Kilometer pro Stunde zu ndern Zus tzlich k nnen Sie mit dem Informations modus den demo Modus an oder aus...

Page 17: ...pfehlen wir Aerob bung Aerob bung ist eine Aktivit t die gr ssere Mengen an Sauerstoff ber einen l ngeren Zeitraum hinweg ben tigt Das wiederum regt das Herz an vermehrt Blut in die Mus keln zu pumpen...

Page 18: ...heibe 45 2 Rad 46 2 Rad Bolzen 47 1 Linke Seitenschutzplatte 48 1 Linke Seitenschutzplatte 49 1 Computerbasis 50 1 Membranenschalter Draht 51 1 Halterverl ngerung 52 1 Membranenschalterklammer 53 1 Wi...

Page 19: ...3 24 69 10 9 57 73 9 69 26 64 46 26 45 60 45 26 46 64 59 26 8 6 83 76 85 63 76 61 3 66 16 65 26 12 31 36 52 54 73 50 72 80 31 67 17 39 38 55 26 62 14 26 62 86 51 18 2 20 75 89 23 15 34 19 23 26 74 23...

Page 20: ...e Garantie von 6 Monaten ab dem Versanddatum Innerhalb dieser Garantiezeit beseitigen wir nach unserer Wahl durch Reparatur oder Austausch des Ger tes unentgeltlich alle M ngel die auf Material oder H...