background image

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Summary of Contents for R6000

Page 1: ......

Page 2: ...Rower Senz Sports R6000 SZRT003 and SZRT004 2 Index 1 Safety 3 2 Parts list 4 3 Hardware and tools list 6 4 Overview drawing 7 5 Assembly 8 English 10 1 User instructions 10 Nederlands 13 1 Gebruikers instructies 13 ...

Page 3: ...krachten waar eendergelijk apparaat niet voor gemaakt is Mocht het apparaat beschikken over een stroomkabel dan dient het stopcontact altijd geaard te zijn Als de stroomkabel beschadigdis dient deze vervangen te worden om gevaar te voorkomen Neem bij een defect altijd contact op met de leverancier Crosstrainer op en afstappen dient voet voor voet te gebeuren en niet gelijktijdig Verminder gelijkti...

Page 4: ...ring transparent pushing 2 44 Bushing Ø12 Ø8 1 12 4 15 hexagon al nut M8 2 45 Allen cylinder full thread screw M8 110 25 2 16 hexagon al lock nut M8 6 46 Allen C K S half thread screw M8 110 30 1 17 Gap tubes 2 47 C K S half thread screw M8 40 20 4 18 Guide wheel group 1 48 Deep groove ball bearing 6003ZZ 2 19 deep groove ball bearing 6203 2RS 1 49 Axis press plate 1 20 circlip for hole Ø40 1 50 P...

Page 5: ... 2 81 Horizontal PU wheel 4 67 Flat circular tube plug 2 82 Bushing Ø12 Ø8 9 4 68 Sliding rail plank L 1 83 C K S half thread Screw M8 80 20 4 69 Sliding rail plank R 1 84 Allen pan head half thread screw M8 40 20 4 70 Back crossbar 1 85 C K S full thread screw M6 15 4 71 PE sliding rail 2 86 Sunk full thread screw M8 20 4 72 Back plate 4 87 Flat washer Ø8 5 4 73 Cylinder full thread screw M8 20 4...

Page 6: ...R6000 Manual Rower Senz Sports R6000 SZRT003 and SZRT004 6 3 Hardware and tools list ...

Page 7: ...R6000 Manual Rower Senz Sports R6000 SZRT003 and SZRT004 7 4 Overview drawing ...

Page 8: ... make them align with the tapping holes then connect them with 6pcs screws 41 Use 3 pcs screws for each Sliding rail Before locking put all the screw into the holes separately Keep the rower upright lock the bottom of slide rail by 2pcs screws 41 Use 1pc screw for each sliding rail Before locking put all the screws into the holes separately 2 ...

Page 9: ...re the wheels 81 are in the track and move smoothly Connect the back cross rail 70 with the Sliding rails at both sides of main frame with 4 pcs thread screws 89 Use 2 pcs of separate screws for each side Put all the screws into the correct holes before fixed lock This product is suitable for user s weight of 150 kg ...

Page 10: ...When doing exercises lights up SCAN Automatic display of all values CNT DIST TIME Number of rows during a workout Current training distance 00 00 999 99 km Duration of the workout Once you stop the time tracker also stops 0min 00 sec 99min 59 sec TOT CAL The total amount of time of exercise on this equipment When changing the battery the aliquant will reset to 0 0 9999 seconds Current burned calor...

Page 11: ...erature 0 40 C Keeping temperature 10 60 C Usage instruction 1 Put the foot on the pedals and stay still After holding on the handle bar and relaxing the shoulders and arms try to straighten your arm and bend your knees to proper angle as like the legs are perpendicular to the sliding rail 2 Lean back with straightened legs and pull the handlebars under the ribs 3 Straighten the arms bend the knee...

Page 12: ... the water tank and the hose into bucket 3 Start to pour out the water as the method of pouring in Please adjust the foot pad on the floor when the machine is not steady Maintenance of rowing machine 1 Try not to expose the rowing machine to the sun so as not to affect the water quality Avoid direct sunlight which can help reduce the number of water changes 2 If the machine is not used for a long ...

Page 13: ...s CNT DIST TIME Het aantal roeislagen tijdens een training Huidige trainingsafstand 00 00 999 99 km Duur van de training Zodra je stopt stopt de time tracker ook 0min 00 sec 99min 59 sec TOT CAL De totale hoeveelheid trainingstijd op deze apparatuur Bij het verwisselen van de batterij wordt de aliquant teruggezet naar 0 0 9999 seconden Aantal verbrande calorieën 0 9999 kcal Als er gedurende 4 minu...

Page 14: ... de pedalen en blijf stilzitten Nadat je het stuur vast hebt gehouden en de schouders en armen hebt ontspannen probeer je je arm te strekken en je knieën in de juiste hoek te buigen alsof de benen loodrecht op de glijrail staan 2 Leun achterover met gestrekte benen en trek het stuur onder de ribben 3 Strek de armen buig de knieën en glijd naar voren 4 Herhaal de beweging vanaf stap 1 ...

Page 15: ...van het water zoals de methode van inschenken Arrangeer het onderstel op de vloer als de machine niet stabiel staat Onderhoud van het roeiapparaat 1 Probeer de roeitrainer niet aan de zon bloot te stellen om de waterkwaliteit niet te beïnvloeden Vermijd direct zonlicht dat vermindert het aantal keer dat het water ververst moet worden 2 Als de machine lange tijd niet wordt gebruikt is het beter om ...

Reviews: