Weslo Momentum Ct3.0 Elliptical, (Spanish) Manual Del Usuario

Page 1: ...ero de Serie www weslo com PREGUNTAS Si tiene preguntas o si faltan piezas o est n da adas NO SE COMUNIQUE CON LA TIENDA por favor comun quese con el Servicio al Cliente IMPORTANTE Por favor registre...

Page 2: ...C MO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Contraportada GARANT A LIMITADA Contraportada 2 WESLO es una marca registrada de ICON IP Inc COLOCACI N DE LA CALCOMAN A DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra la ubicaci n...

Page 3: ...haya por lo menos 3 pies 0 9 m de espacio libre delante y detr s del entrenador el ptico y 2 pies 0 6 m de espacio libre de cada lado 6 Inspeccione y ajuste adecuadamente todas las piezas de manera r...

Page 4: ...ente antes de usar el entrenador el ptico Si tiene pre guntas despu s de leer este manual por favor vea la portada de este manual Para ayudarnos a asistirlos anote el n mero de modelo y el n mero de s...

Page 5: ...s materiales de embalaje No se deshaga de los materiales de embalaje hasta haber termi nado el montaje Adem s de las herramientas incluidas el montaje requiere de un destornillador Phillips una llave...

Page 6: ...8 1 33 33 33 3 La Consola 23 requiere cuatro pilas AA no incluidas se recomienda usar pilas alcalinas IMPORTANTE Si la Consola ha sido expuesta a bajas temperaturas deje que alcance la temperatura amb...

Page 7: ...ble de Resistencia Inferior 55 de la siguiente manera Vea el dibujo A Jale hacia arriba el soporte de metal del Cable de Resistencia Inferior 55 e inserte la punta del Cable de Resistencia 45 dentro d...

Page 8: ...ntro de los orifi cios hexagonales No ajuste del todo los Pernos Bot n todav a Repita este paso para el Brazo Derecho no se muestra y para la otra Pata del Brazo no se muestra 7 Aplique parte de la gr...

Page 9: ...l Brazo del Pedal Izquierdo 11 Conecte el Brazo del Pedal Izquierdo 11 a la Pata 5 izquierda con el juego de Pernos del Brazo del Pedal 40 No apriete demasiado el Juego de Pernos la Pata del Brazo deb...

Page 10: ...sta Para bajarse del entrenador el ptico espere hasta que los pedales se detengan por completo IMPOR TANTE El entrenador el ptico no tiene una rueda libre los pedales continuar n movi ndose hasta que...

Page 11: ...antalla puede mostrar la siguiente informaci n del entrenamiento RPM El contador de RPM a la izquierda de la pantalla indica su velocidad aproximada de peda leo en revoluciones por minuto rpm Velocida...

Page 12: ...gundos el indicador en forma de coraz n comenzar a titilar de manera constante en la pantalla se mostrar n dos guiones y se mostrar su ritmo cardiaco Mantenga el pulgar en el sensor de pulso durante 1...

Page 13: ...cer cana a la velocidad objetivo para el segmento actual Cuando se encienda el indicador izquierdo aumente su velocidad cuando se encienda el indi cador derecho reduzca su velocidad Cuando se enciend...

Page 14: ...l Brazo del Pedal Izquierdo 11 y el Protector Izquierdo 3 Retire el juego de Pernos del Brazo del Pedal 40 el Tornillo con Nylon de M10 x 25mm 22 la Arandela de M10 35 y la Arandela Ondulatoria 59 del...

Page 15: ...a a colocar el protector izquierdo C MO AJUSTAR LA CORREA DE RESISTENCIA Si la perilla de resistencia est en el nivel m s alto y no hay suficiente resistencia de pedaleo la correa de resistencia puede...

Page 16: ...amiento Ejercicios Aer bicos Si su objetivo es fortalecer su sistema cardiovascular debe realizar ejercicios aer bicos una actividad que requiere grandes cantidades de ox geno durante periodos de tiem...

Page 17: ...mbar e ingle 3 Estiramiento de los Gemelos Tend n de Aquiles Con una pierna delante y otra detr s flexione el cuerpo hacia delante y apoye sus manos sobre una pared Mantenga derecha la pierna que qued...

Page 18: ...x 45mm 37 2 Buje del Brazo del Pedal 38 1 Contratuerca de M8 39 2 Arandela Peque a de M10 40 2 Juego de Pernos del Brazo del Pedal 41 1 Tornillo de Cabeza Plana de M8 x 22 42 14 Tornillo de M4 x 16mm...

Page 19: ...39 12 35 51 15 19 16 61 61 16 62 1 30 31 32 38 33 15 13 51 22 11 40 40 63 33 7 52 58 27 50 50 27 60 60 2 49 49 49 49 42 42 42 42 42 21 60 41 54 42 53 33 59 37 40 40 13 28 21 21 33 33 34 30 31 55 42 4...

Page 20: ...da os causados durante el envi abuso mal uso o uso impropio o anormal o reparos no prove dos por un centro autorizado de servicio de ICON a productos utilizados en lugares con el prop sito de comerci...